Il melone è un frutto ricco di antiossidanti, soprattutto beta-carotene, di sali minerali, in particolare potassio, e vitamine. Tra queste, le più abbondanti sono la vitamina C e i folati.
Melone retato
Originario dell’Asia, il melone retato è un frutto tipicamente estivo, ricco di acqua e di sali minerali. Adatto per rinfrescare l’organismo durante il periodo estivo, il melone si presenta con una buccia grigio-marroncina fitta, consistente e a rete. Le caratteristiche della buccia permettono una maggiore resistenza alle malattie delle piante. La sua polpa, di colore giallo-arancio, è gustosissima e dissetante.
Povero di calorie e ricco di proprietà, il melone è perfetto per l’organismo durante il periodo estivo. L’azione, svolta dai componenti presenti, conferisce al melone proprietà benefiche per il nostro organismo. È un ottimo diuretico, protegge la pelle e svolge una buona azione antiossidante.
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